Երգելը արվեստի բարդ և գեղեցիկ ձև է, որը պահանջում է և՛ վոկալ հմտություններ, և՛ շնչառության վերահսկում: Այս հոդվածում մենք կուսումնասիրենք երգելու ընթացքում շնչառության վերահսկումը բարելավելու տեխնիկան՝ կենտրոնանալով երգելու անատոմիայի վրա և ինչպես է այն առնչվում վոկալ կատարմանը, ներառյալ շոու մեղեդիները:
Երգելու անատոմիա
Երգելու անատոմիայի իմացությունը կարևոր է շնչառության վերահսկումը բարելավելու համար: Շունչը երգելու հիմքն է, և իմանալով, թե ինչպես է այն գործում մարմնում, կարող է մեծապես բարձրացնել ձայնային կատարումը: Երգող անատոմիայի հիմնական բաղադրիչները, որոնք կապված են շնչառության վերահսկման հետ, ներառում են դիֆրագմը, թոքերը և ձայնալարերը:
Դիֆրագմ: Դիֆրագմը շնչառության մեջ ներգրավված հիմնական մկանն է: Այն կծկվում է և շարժվում դեպի ներքև՝ մեծացնելով կրծքային խոռոչի ծավալը՝ թույլ տալով, որ թոքերը ընդլայնվեն և լցվեն օդով։ Երգիչների համար դիֆրագմը ներգրավելու և կառավարելու սովորելը կարևոր է շնչառության պահպանման և վերահսկման համար:
Թոքեր. Թոքերն այն օրգաններն են, որտեղ շնչառության ընթացքում օդը ներս է ընդունվում և դուրս է մղվում: Թոքերի կարողությունների զարգացումը վարժությունների միջոցով, ինչպիսիք են խորը շնչառությունը և շնչառությունը վերահսկելու վարժությունները, կարող են բարելավել երկար արտահայտությունները պահպանելու և երգելիս օդի արտազատումը վերահսկելու ունակությունը:
Ձայնալարեր. ձայնալարերը երգեցողության մեջ ձայնի արտադրության հիմնական աղբյուրն են: Շնչառության ճիշտ վերահսկումն ուղղակիորեն ազդում է ձայնալարերի ֆունկցիայի վրա, քանի որ օդի հոսքը և ճնշումը, որը տրամադրվում է շնչառության աջակցությամբ, որոշում են ձայնի տոնայնությունը, բարձրությունը և երգելու ընդհանուր կայունությունը:
Շնչառության վերահսկման բարելավման տեխնիկա
Այժմ, երբ մենք հասկանում ենք երգելու էական անատոմիան, եկեք ուսումնասիրենք երգելու ընթացքում շնչառության վերահսկումը բարելավելու հատուկ տեխնիկա.
1. Դիֆրագմատիկ շնչառություն
Կատարեք դիֆրագմատիկ շնչառական վարժություններ՝ դիֆրագմը ամրացնելու և վերահսկելու համար: Այս տեխնիկան ներառում է խորը շնչառություն, թույլ տալով, որ որովայնը ընդլայնվի ներշնչման ժամանակ և դանդաղ արտաշնչումը՝ պահպանելով որովայնի ներգրավվածությունը: Դիֆրագմատիկ շնչառությունը հեշտացնում է շնչառության ավելի լավ աջակցությունը և երգելու վերահսկումը:
2. Շնչառության պահպանման վարժություններ
Զբաղվեք շնչառության ապահովման վարժություններով, ինչպիսիք են ձայնավորների կայուն հնչյունները և երկար, վերահսկվող արտաշնչումները: Այս վարժությունները օգնում են զարգացնել մկանները, որոնք ներգրավված են շնչառության մեջ և մարզում են մարմնին արդյունավետորեն կառավարելու օդի հոսքը երգելու ընթացքում, ինչը հանգեցնում է շնչառության վերահսկման բարելավմանը:
3. Կեցվածք և հավասարեցում
Կենտրոնացեք պատշաճ կեցվածքի և դիրքի պահպանման վրա՝ շնչառության վերահսկումը օպտիմալացնելու համար: Ուղիղ մեջքով և հանգստացած ուսերով կանգնած կամ նստելը թույլ է տալիս թոքերի անսահմանափակ ընդլայնում և դիֆրագմայի օպտիմալ գործառույթ: Լավ կեցվածքը ամուր հիմք է ստեղծում շնչառության պահպանման և վերահսկման համար:
4. Վոկալ ռեզոնանս
Աշխատեք ձայնային ռեզոնանսի վրա, որպեսզի ուժեղացնեք շնչառությունը: Լավ աջակցվող, ռեզոնանսային տոնի զարգացումը թույլ է տալիս արդյունավետ օգտագործել շնչառությունը և ուժեղացնում է վոկալ ձայնը: Փորձեք մարմնի տարբեր ռեզոնանսային տարածություններով, ինչպիսիք են կրծքավանդակը և գլուխը, որպեսզի գտնեք լավագույն ռեզոնանսը շնչառության վերահսկման համար:
5. Շնչառության կառավարում արտահայտությունների մեջ
Փորձեք կառավարել շնչառությունը երաժշտական արտահայտությունների մեջ: Սովորելը, թե երբ և ինչպես շունչ քաշել երգում՝ առանց երաժշտության հոսքը ընդհատելու, կարևոր է շնչառության հետևողական վերահսկողությունը պահպանելու համար: Արտահայտությունների կառուցվածքի ըմբռնումը և համապատասխանաբար շնչառության պլանավորումը նպաստում են անխափան երգեցողությանը:
Վոկալ և շոու մեղեդիներ
Շոու մեղեդիների և վոկալային կատարումների ոլորտում շնչառության վերահսկման տիրապետումը կարևոր է դժվար երաժշտական համարները ճշգրիտ և արտահայտիչ կատարելու համար: Շոու մեղեդիները հաճախ կատարողներից պահանջում են պահպանել երկար, պահանջկոտ արտահայտություններ և արտահայտել բարդ տեքստեր՝ դարձնելով շնչառության վերահսկումն էլ ավելի կարևոր: Երգում շնչառության վերահսկումը բարելավելու տեխնիկան կիրառվում է շոու մեղեդիների և երաժշտական թատրոնի համար՝ ուժեղացնելով վոկալային կատարումներն այս ժանրում:
6. Դինամիկ շնչառություն կատարման համար
Մշակել դինամիկ շնչառական տեխնիկա՝ հարմարեցված մեղեդիներ և թատերական ներկայացումներ ցուցադրելու համար: Սա ներառում է հասկանալ երգի զգացմունքային և դրամատիկ տարրերը և օգտագործել շնչառության հսկողությունը՝ համապատասխան ինտենսիվությունն ու արտահայտությունը փոխանցելու համար: Շնչառության հսկողությունը պատումին և կերպարների պատկերմանը հարմարեցնելը կենսական նշանակություն ունի շոու մեղեդիների ներգրավման համար:
7. Վոկալ տաքացման ռեժիմներ
Ստեղծեք ձայնի տաքացման ռեժիմներ, որոնք ներառում են շնչառության վերահսկման վարժություններ, որոնք հատուկ են մեղեդիների ցուցադրմանը: Ձայնը և մարմինը շոու մեղեդիների պահանջներին համապատասխան շնչառական վարժությունների միջոցով պատրաստելը երաշխավորում է, որ կատարողները պատրաստ են հզոր և վերահսկվող վոկալ կատարումներ մատուցել:
8. Բնավորության մարմնավորումը շնչով
Օգտագործեք շնչառության հսկողությունը՝ մարմնավորելու շոու մեղեդիներում պատկերված կերպարը և զգացմունքները: Շնչառության օրինաչափությունները և դինամիկան կարգավորելը ըստ հերոսի դրդապատճառների և զգացմունքների մեծացնում է վոկալ կատարումների իսկությունն ու ազդեցությունը՝ հանդիսատեսին ընկղմելով պատմվածքի մեջ:
Եզրակացություն
Երգում շնչառության վերահսկման բարելավումը շարունակական ճանապարհորդություն է, որը պահանջում է նվիրվածություն և երգելու անատոմիայի ըմբռնում: Տիրապետելով այնպիսի մեթոդներին, ինչպիսիք են դիֆրագմատիկ շնչառությունը, շնչառական վարժությունները, կեցվածքը և ձայնային ռեզոնանսը, երգիչները կարող են ուժեղացնել իրենց շնչառության վերահսկումը, ինչը հանգեցնում է ավելի արտահայտիչ և գրավիչ կատարումների: Երբ խոսքը վերաբերում է մեղեդիների և վոկալային կատարումների ցուցադրմանը, ժանրին հարմարեցված շնչառության վերահսկման տեխնիկայի ինտեգրումը կարևոր է գրավիչ և հիշարժան երաժշտական փորձառություններ մատուցելու համար: